Facebook pode causar depressão...?

Nós poderíamos passar horas do nosso tempo livre, a olhar para as fotos de férias de nossos contatos e babar sobre as imagens oníricas (Sonhos, fantasias que não pertence ao chamado "mundo real").  que capturam momentos memoráveis... Outras ficam fuçando no face do seu ex, ou de um pretendente tentando achar chifre na cabeça de cavalo, como dizem a galera de mais idade...

Você tem consciência de que esta prática, poderia levar você a depressão.

Na verdade, um estudo realizado nos EUA, intitulado "Como o uso do Facebook, está relacionada a sintomas depressivos", publicado pelo Journal of Social e Psicologia Clínica, mostra que as pessoas muito expostas à felicidade dos outros na rede social tenderia a deprimir.

Mai Ly N. Steers, Universidade de Houston, Texas, conduziram dois experimentos separados para a investigação para avaliar os padrões de tráfego e o impacto sobre o estado mental dos indivíduos.

Por um lado, ela entrevistou 180 participantes (39 homens e 141 mulheres) entre 19 e 57 anos, 92% tinha uma página no Facebook. Como resultado, 133 são usuários ativos, ou seja, eles verificam regularmente a sua pagina entrando na pagina de seus amigos.

Por outro lado, o segundo experimento foi utilizado para estudar o tempo gasto no Facebook.

Os participantes primeiro completou um formulário com informações demográficas. Eles, então, responderam por 14 dias a um questionário onde eles foram solicitados a registrar quantas vezes e por quanto tempo eles estavam se conectando na rede social, entravam pelo menos 70 vezes, usando por mais de 4 horas diárias o aplicativo.

A conclusão é simples.

 Usuários de Internet passam mais tempo a espiar a vida super-exposta de seus contatos no Facebook, e se sentem compelidos a fazer uma comparação com o seu próprio dia a dia.

Muitas vezes os nossos "amigos" apenas mostram o que os torna feliz, o que sugere que eles têm uma vida quase perfeita, sem complicações... Por isso, você acredita que a sua existência é mais agitada, e não esta como você queria que fosse, causando frustração, mas acima de tudo te levando a sintomas de depressão.

"Isso não significa que o Facebook faz com que você entre depressão, mas ao invés de sentimentos bons, a depressão esta intimamente associada com a necessidade de comparar a sua vida com a dos seus amigos no Facebook"

Então, da próxima vez que você abrir a pagina do seu Facebook, em vez de você ficar animada com a vida alheia... Respire fundo...

E entenda que tudo isto não corresponde necessariamente à realidade, você tem que confiar mais nas surpresas da vida...

Entendeu? Pega leve pra não pirar na batatinha...

Por: Alfredo Guilherme