Reflexões sobre a Autoenganação…

                    As pessoas às vezes mentem para si mesmas, é para suportar uma situação ou para mascarar suas verdades ?…

       Esse pensamento de mentir para a própria mente, acaba criando uma ilusão de vivência, traz à tona uma das questões mais profundas da condição humana, a tensão entre o que sentimos e o que projetamos para nós mesmos.

     Muitas vezes, colocamos máscaras emocionais, mentindo para nós sobre o que realmente estamos vivendo, como uma forma de proteção.

      Criamos histórias e narrativas para lidar com as expectativas que o mundo nos impõe, ou até para tentar enganar a dor ou a tristeza que sentimos, dizendo que a dor passou e que somos felizes, quando, no fundo, sabemos que nada disso aconteceu. 

       Mas por que fazemos isso? 

       Talvez seja porque a verdade é muitas vezes difícil de confrontar. Admitir que não estamos felizes significa enfrentar nossas vulnerabilidades, nossas falhas, e isso pode ser doloroso. 

        Fingir felicidade pode parecer mais fácil, mesmo que isso crie uma desconexão com nossa realidade interna.

       O problema com essa estratégia, no entanto, é que ela não pode durar para sempre. Quando mentimos para nós mesmos, criamos uma espécie de curto-circuito emocional, e essa falsa felicidade acaba nos afastando da busca genuína pelo bem-estar e paz.

       A verdadeira felicidade, aquela que nos completa e preenche, não nasce da negação ou da mentira, mas sim da aceitação. 

       É preciso ter coragem para olhar para dentro de nós, reconhecer o que nos causa dor ou tristeza, e então trabalhar a partir desse lugar de verdade. Só assim podemos começar a construir uma vida que, de fato, nos traga a real felicidade, aquela que não precisa ser fingida.

       Então, essa reflexão nos convida a parar de mentir para nós mesmos. A felicidade genuína só pode ser alcançada quando nos permitimos sentir o que realmente sentimos, sem julgamentos, sem máscaras, e sem a necessidade de convencer a nossa mente de algo que não somos.

        É no momento em que paramos de mentir que começamos a viver de maneira mais autêntica, aceitando a complexidade da vida com suas tristezas e alegrias, e descobrindo que ser feliz não é um estado permanente, mas sim momentos de bem-estar que surgem quando estamos em paz com quem realmente somos.

       Por Alfredo Guilherme