Vacinas importantes na idade adulta...

Enviado por DBT

Quem diz que a vacina só é dado a uma criança pequena?

Acontece que algumas das seguintes vacinas, você não deve perder se já é adulto.

Vacina contra o HPV

Câncer de colo do útero se tornou uma das doenças mais mortais para as mulheres. Como um dos prevenção desta doença, você deve receber a vacina HPV. Esta é uma vacina que iria lutar contra o vírus do papiloma humano, que se tornou o precursor do câncer cervical.

MMR vacina

MMR está para Sarampo (sarampo, caxumba) (caxumba) e rubéola (sarampo alemão). Todos os três são doenças graves que podem ameaçar adultos. Portanto, é altamente recomendável que você tome esta vacina, especialmente se você tiver planejando se casar. No entanto, para alguém que tem uma alergia específica ou sofrendo de um distúrbio de coagulação do sangue é mais intensa deve consultar primeiro com um médico pessoal.

Vacina contra a gripe

Para o esôfago gripe algumas pessoas vão sentir excruciante. Portanto, é aconselhável vacinar uma vez por ano, especialmente durante a estação chuvosa e a propagação dos vírus da gripe é alta.

Hepatite B

Para aqueles de vocês que já são sexualmente ativos, a vacina não deve ser desperdiçada. O motivo, essa vacina vai impedi-lo de icterícia e câncer de fígado que pode ser transmitido através de contacto ou de compartilhamento de agulhas sexuais. Mas, antes de você tomar a vacina deve fazer um exame de sangue pela primeira...

       Isto é devido à vacinação contra hepatite B só pode ser dado a pessoas que não foram infectadas...

Agora é com vocês cuidem se....

Este espaço e seu participe...

Educação sustentável...

Por mais que educação sustentável esteja em pauta e que a preocupação com o meio ambiente faça cada vez mais parte da nossa vida, algumas pessoas teimam em não mudar pequenos hábitos...

E são justamente esses pequenos hábitos que fazem a diferença.

 Separar o lixo produzido entre o que é reciclável e o que é orgânico, por exemplo, já seria um bom começo.

Infelizmente, apesar de sermos criaturas inteligentes, nem sempre agimos com coerência, e o ditado “O que os olhos não veem o coração não sente”.

Acaba por resumir muitas atitudes que, se começássemos a analisar mais de perto, nos deixariam envergonhados.

Problema é de todos nós...

A questão é, se você não aprendeu ainda que faz parte de um todo gigantesco e que, por fazer parte, tem direitos e deveres relacionados à saúde, digamos assim, desse todo, talvez mude suas atitudes a partir do momento em que enxergar o que a negligência humana pode provocar no planeta e na vida de quem vive por aqui.

Selecionei algumas imagens chocantes e que mostram o quanto a poluição afeta a vida de animais, e na nossa vida... Tudo pela falta de interesse pelo meio ambiente.

Confira essas imagens a seguir e depois diga para você mesmo: Será que não está na hora de você mudar as suas atitudes?

Baia da Guanabara Rio de Janeiro a tal cidade maravilhosa...

 São Paulo e seu rio Tiete, esgoto a céu aberto.

Cágado preso em um pedaço de plástico.

Um coala perdido

Mais uma tartaruga que teve seu desenvolvimento prejudicado por um pedaço de plástico.

Pássaro em meio a uma mancha de óleo.

Foca machucada em seu próprio habitat.

É... Essa não é a cegonha que você imaginava quando era criança...?

Pinguins imersos em óleo.

 Onda cheia de lixo em Java, na Indonésia.

Vai vendo... Este menino se divertindo, catador de lixo na Índia... ?

Em Hong Kong os turistas tiram foto em frente a um mural que mostra como a cidade foi um dia.

Mais uma foca que se deu mal com o lixo que foi parar no mar, bem que o Galvão Bueno poderia usar um deste para transmitir jogos de futebol...

Pássaro contaminado em uma mancha de óleo.

Garoto nada em um rio poluído na Índia.

Menino bebe água poluída em cidade na China.

Um retrato da poluição em Pequim

Trabalhador chinês tenta retirar centenas de peixes mortos em um rio.

Esta é a Muralha da China.

 Um retrato da seca brasileira.

Queima da Floresta Amazônica, no Brasil.

RESUMINDO, NÃO SOU SÓ EU, QUE VAI ACABAR SE FODENDO, VOCÊS TAMBÉM VÃO SEUS TROUXAS...

Eu Sou normal, só estou um pouco fora do peso...

Claro que é normal o ser humano ter complexos... 
Por uma razão simples...

A imperfeição em si é humana, e é normal que se tenha consciência disto.

O que importa é ter uma estratégia estabelecida para quem tem que conviver, com algumas pessoas que decidem obedecer ao complexo seja ele qual for.

Ela fará de tudo para esconder seus defeitos.

Muitas se envolvem em uma corrida maluca, em busca da perfeição incansavelmente para tentar compensar suas fraquezas.

Quando... A melhor solução seria aceitar as suas imperfeições, às vezes a gente não consegue desistir de tentar corrigir os nossos defeitos, mas isto pode ser feito com a mente mais calma e tendo condições financeiras ir para cirurgia de estética, e se não tiver...

Porque... Se preocupar? Em relação aos complexos físicos, em casos extremos, a obsessão pode transformar a patologia, isso é chamado de "Transtorno dismórfico corporal".

É basicamente o medo de expor as deformidades de seu corpo, e acima de tudo é a incapacidade de ver o seu corpo, como ele é.

 Pessoa complexada fica atenta aos detalhes, e não consegue apreender em sua totalidade, que ela é um ser humano, e não um objeto a ser editado.

O risco é que este mal-estar tem ações paralisantes no cotidiano da vida...

Porque... Se proíbe de ir à praia... Não sente bem com o seu corpo, se recusa a usar sandálias, porque elas deixam seus pés gordos ...

Quando você da muita ênfase a estes tipos de complexo, ele se dobra sobre si mesma, e acaba convencida de que estas imperfeição é a causa de todas as nossas falhas, seja profissionalmente ou em um relacionamento amoroso.

 Esta falta de confiança surge na adolescência normalmente, mas toma uma outra dimensão quando o distúrbio ocorre na idade mais avançada.

 E pode facilmente te conduzir a depressão, ai a solução e  óbvio... A psicanalise... Como superar seus complexos?

        Em primeiro lugar, permitir-se ser imperfeita...

E, desistir de tentar agradar a qualquer custo, as pessoas.

Outra necessidade é transformar as suas diferenças, em pontos fortes e se concentrar no que e mais apropriado para você.

 Sinta-se livre para se desenvolver nos setores profissionais, e românticos, em que você sinta confiança.

Aprenda a olhar para si mesmo no espelho.

 Não... Para você verificar se o seu nariz ainda é longo, ou se os seus quadris estão mais parecidos com um contorno de uma barrica, ou se seus seios parecem não suportar mais o peso, sem essa em...

Tenha em mente que o charme, nasce da auto estima do esquecimento, ao contrário de beleza física.

 Saber escolher sua roupa adequada nada de roupa agarrada, ou usar fio dental na praia...

         A escolha dos seus amigos também é essencial, isto é,  pessoas que te aceitam, como você é.

 Mas também é importante saber ouvir, e não persistir em suas falsas crenças.

Usar um olhar atento sobre si mesma...

       Isso é a base sólida para um novo começo... E seja feliz...!!!

INSENSATAS FALHAS QUE EU AMO...!!!

Enviado por  SPCD

            Um simples relato...

As falhas e defeitos, que eu amo em você...

É por isso que eu sou apaixonada por você...

Quem pode dizer se você tem falhas ? Ou não tem...

Se existe essa pessoa certamente não seria eu...

Pois estaria sendo muito pretensiosa !

Até que se prove ao contrário, neste mundo a perfeição não existe.

Vejamos... A sua, a nossa, personalidade é formada por qualidades e defeitos...

Alguns são mais irritantes, já outros menos irritantes, mas de qualquer forma no seu caso, por que não lhe dar chance de ser amado...??

Só porque eu sempre tive alergia da fumaça de cigarro ? Mas na boa, eu me acostumei e nunca reclamei...

Mau não fez, olha hoje está da criança...

Cada um com os seus doces problemas e seus pequenos vícios e defeitos, assim é a vida.

Em um rápido resumo... Quem não tem defeitos ?

Ou... Vai me dizer que você que está lendo não tem...?

Como em nossas famílias acontece a mesma coisa temos que amá-los, pelas qualidades e defeitos, não podemos rejeitá-los por causa de seus defeitos ou falhas que são mais que humanas.

E você sabiamente aprendeu a amar, e também amar a si próprio, pelo que você é acredito que não foi fácil...

Você valoriza as varias formas de suas qualidades reservando sempre alguns valores para melhorar a suas falhas e a de outras pessoas, feliz de quem tiver o seu amor...

Como um romântico e eterno sonhador... Muitas vezes está com a cabeça lá na lua, fechado em seu mundo criativo.

Se alguém te censurar pela sua falta de atenção... Não esquenta...

Que se dane o censurador ou a censuradora, você já ralou muito nesta vida...

Ainda mais porque você ama está sua faceta da sua personalidade.

Você cria com cores e escreve com a alma, e se sente bem.

Você é feliz, apesar dos pesares.

Viaja sempre que pode, está no seu direito de poder desfrutar do seu mundo, ele é bom e amigável e te conforta...

Além disto há pequenos defeitos que nos mulheres amamos...

Eu amo a sua intrigante personalidade, e a boa noticia...!!!

É que você não é um mero “Projeto Imaginário Utópico” Você é real cara !!!

Pode se considerar uma ”Profecia Auto-Realizável”, que influência com seu comportamento outras pessoas.

A sua dinâmica de vida é positiva, seus defeitos ficam imperceptíveis, perto da sua forte personalidade.

Uma lasquinha em seu dente que quebrou, e mesmo assim adoramos o seu enigmático sorriso...

Você está alongado, muito bem para sua idade.

No entanto, pequenos pneuzinhos estão começando aparecer acima dos seus quadris... E quem se importa...?

É e aquelas pequenas rugas em... Que apareceram ao longo do tempo, bem no cantinho de seus olhos, sei que você nem se incomoda, porque simplesmente você se ama.

Elas estão ai para te lembrar dos anos que passaram.

Rezo para que você tenha ainda belos anos de vida...!!!

Sabe porque ? Você faz eu me sentir feliz, e seus netos te amam.

Eu amo você...Papai !!!

Participe este espaço é seu....!!!!

SIMPLISMENTE... RELAXAR...

Completamente, se aconchegando.

Isso todos nos podemos! No jogo do amor...

 Dificilmente existe um momento em que os casais se sentem mais perto um do outro.

Há também os momentos que são de luxúria e paixão desperta até os espíritos!

 Não e raro se sentir depois do sexo, como se você pudesse, tocar na lua, ou nas estrelas.

A partir deste jogo de fantasia...

 Se revelar...

Se descobrir que está sendo, amado e está amando.

Usando está recém-descoberta de felicidade, e com o sentido oscilante de energia e felicidade.

Devemos amar sempre...

            Sabendo que nunca vamos deixar sequelas ruins de antigos relacionamentos, entrar na nossa vida.

            Porque neste momento o importante é respeitar, o que vier para somar, no amor...

Por: Alfredo Guilherme

Deve haver mais coisas...

                        Entre o céu e a terra...

Crônica vivida...

Sentado, com a mochila nas costas, olhando a lagoa.

Na cidade do Rio de Janeiro.

Lagoa... Rodrigo de Freitas.

O tempo nublado como cor de chumbo, a minutos ameaçou uma boa tempestade, mas abriu um rosado fim de tarde, eu ali  parado, olhando a lagoa, há um bom tempo.

A paisagem do Rio de Janeiro é deslumbrante, lagoa e pedras, morros de pedras, árvores centenárias.

Em muitos lugares do Rio, deve-se parar e olhar sem ter pressa.

O que é impensável numa cidade de tantos milhões de habitantes, no ritmo de uma grande cidade, com tantos milhões vivendo de pura rotina, rotina no acordar, ir trabalhar, ir estudar, ir fazer, jamais parar de pegar uma onda na praia.

 No Rio, às vezes me assusto com as inúmeras possibilidades para se olhar.

Pedras, praias, lagoas, árvores centenárias, samba e bossa nova, o Rio pra mim é bossa nova, dispenso o funk, mas curto a antiga black music.

Como paulistano, semi-turista, parei e olhei a lagoa e a linda silhueta de uma mulher.

Olhei mais ela do que a lagoa.

 Me bateu uma curiosidade maior, em o que ela está pensando?

Olhando a lagoa, e pensando, ou só olhando perdida em pensamentos?

 Nas suas costas, um engarrafamento irritante....

Um indo e vindos de zonas opostas, zonas em guerra com Caverão passando a toda...

A noite e na zona sul, mesmo assim, sem tempo a perder, perdendo tempo num engarrafamento, musicado por buzinas, arrancando, xingamentos, como selvagens sem noção de cidadania.

Mas ela continuava lá de costas, olhando a lagoa, ou pensando e olhando, ou só pensando de olhos fechados no último beijo, na paisagem que se escondia no fim da tarde, no ritmo quem sabe da bossa nova.

Se fosse eu no lugar dela, estaria lembrando, aposentandos pensamentos, apostando em um momento de felicidade.

Mas ela era uma mulher... Simplesmente pensando.

Eu costumo ter sempre um livro escondido no compartimento secreto pronto para, num momento de espera, ser sacado e lido, seja onde for...

Nunca, jamais, esperar olhando. Olhar o quê? Olhar os outros.

Tenho, também, um par de óculos escuros escondido no compartimento secreto pronto para, num momento de espera, ser sacado e usado, seja onde for, caso o livro anterior não me entusiasme.

Olhar os outros, de óculos escuros, é olhar sem que saibam que está se olhando.

Eu estava de óculos escuros, olhando aquela mulher, que olhava a lagoa.

Apostando nos meus bons pensamento, e vendo o tempo passar, e ela ali, não se movia, decidi me aproximar.

Para quem sabe falar de forma convincente o próximo passo era desvendar...

 Sentiu minha presença e me olhou.

Sorriu com um... - Oi...!!!

- No que você está pensando?", perguntei.

- Em nada...

       - Ah, e você ?

       - Só está olhando também a linda vista deste lugar, mas estava também te olhando.

       - E mesmo...? - Eu estou só parada perdida em pensamentos...

- Posso saber o seu nome...? - Sim... Respondeu... - É... 

       Com o tempo passando rápido por nós, o nosso nome foi quase esquecido, substituído varias vezes por...

       - Amor cheguei.. 

      - Já estou descendo amor...  

 Ou...

       - Amor, vem mais cedo estou com saudades... 

       - Vou sim amor, eu te amoooo...!!!!

Por: Alfredo Guilherme